鱼肝油是一种富含维生素A和D的天然食品补充剂。维生素A和D都是宝宝生长过程中不可或缺的元素，它们能够促进骨骼发育、增强免疫系统，预防感染等疾病，同时还有助于维持正常视力和皮肤健康。对于缺血的氧气供应不足的房性心律失常患者、低胆固醇患者、佝偻病患者等，适当的维生素A和D摄入是非常重要的。
但是，你需要注意的是，鱼肝油并不是直接的钙来源。虽然鱼肝油富含许多宝贵的维生素，但是宝宝的身体需要的是钙，并不是大量的维生素A和D，所以不能单单依赖鱼肝油可以补充足够的钙质。如果你的宝宝缺钙，可以适量添加富含钙的食物，如豆腐、酸奶、芝士、绿叶蔬菜等。
此外，如果你打算为宝宝添加鱼肝油，一定要询问你的儿科医生的建议。相信专业医生会针对宝宝的年龄和健康情况，给出最为恰当的建议。在日常添加鱼肝油时，也需要注意控制剂量，避免过量用量带来不良影响。
总的来说，正常情况下鱼肝油不是宝宝补钙的首选食物，但因为它具有其他多种宝贵的营养成分，合理适当的添加可以帮助宝宝更健康的成长，但任何添加都需要在儿科医生指导下进行。
