首先要明确的是，宝宝发烧是其身体对外界不良环境的一种自我保护反应，如果轻度发烧（体温在38℃以下），一般来说不需要急于治疗，只需保持宝宝的身体舒适度即可，但要特别注意观察宝宝的情况，若出现症状严重或体温持续升高，就需要及时给予治疗。
以下是一些常见的退烧方法：
1.用药物降温。通过口服或体温计测量肛温等方式来掌握宝宝的体温情况，选用适合宝宝年龄、剂量合适的退烧药物，如对乙酰氨基酚等药物来控制宝宝的体温。在使用药物时，务必按照医生的建议进行，避免超量或不当使用。
2.物理降温。用温水毛巾擦拭宝宝的额头、手脚心、腋下等部位，或让宝宝用适量温水洗澡，降低宝宝的体温。但要注意，宝宝在退烧期间不能接触冷饮或冰块等冷物，以及不能大量流汗或过度清洗，以免加重宝宝的不适。
3.控制室内环境。宝宝发烧时需要居住在干燥、通风良好的房间内，保证适宜的室温和空气湿度，避免室内过于闷热。此外，可以使用制冷器、电扇等电器设备来调节室内温度，保持宝宝的舒适度。
4.增强营养。在宝宝发烧的时候，大量的能量和水分会消耗，因此，应该给宝宝加强营养，增加宝宝的体力，使其能有效抵御病毒、细菌等由外界侵袭的疾病。
总之，当宝宝发烧的时候，要让宝宝尽量休息、保持舒适，同时也要根据宝宝的具体情况选择适当的措施进行治疗，在退烧后也应该关注宝宝的健康情况，尽量避免宝宝再度感染疾病，保证宝宝健康成长。
