首先，胎毒是一种中医理论，并非现代医学所承认的疾病。因此，我们可以从中医角度来了解和预防“胎毒”。
中医认为，胎儿在母体内的生长发育需要母体气血营养，如果母亲的气血不足或者体内有瘀血，就可能影响到胎儿的发育，即所谓的“胎毒”。
预防胎毒的关键是加强孕妇自身的营养，提高免疫力。首先，孕妇应该保证足够的休息和睡眠，保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张。其次，孕妇应该注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、豆类、瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等，避免油腻和刺激性食物。同时，孕妇要定期进行产前检查，及时处理妊娠期并发症。
在中医治疗中，一般倡导“从净开始，从润下手”。孕妇可以通过以下方法去胎毒：
1. 清肝解毒：孕妇可以食用一些能够清肝解毒的中草药，如杜仲、柴胡、茵陈等。
2. 养血补气：孕妇可以适当摄入一些补血补气的中草药，如当归、川芎等。
3. 调理气机：孕妇可以进行适当的按摩、拍打等运动，调理气机，促进气血畅通。
4. 保持身体卫生：孕妇应该保持身体清洁，勤洗手、勤换衣，预防感染和交叉感染。
总之，孕37周时去胎毒需要多方面配合，保持良好的生活习惯、饮食健康、定期产检等等。使用中医治疗方法也可以帮助孕妇减少胎毒，但是需要在专业人士的指导下进行。
