根据儿科医师的建议，8天大的宝宝可以食用维生素D3。在出生后的几个月中，婴儿需要得到足够的维生素D，以帮助他们的骨骼发育和免疫系统发育。 高品质的维生素D3的剂量应该由医生推荐和监督。
维生素D3是人体健康发育所必需的一种维生素。从食物中得到的维生素D3很少，人体更多是在自然阳光照射下自行合成维生素D3。但是，在室内长时间待着，皮肤接触不到阳光，加之在某些地区缺乏自然阳光时，就需要从食物中摄取足够的维生素D3了。
维生素D3对宝宝的身体很有益，尤其是对于骨骼发育和免疫系统的发育。宝宝的骨骼发育需要足够的维生素D3来帮助吸收和利用钙，这样才能避免骨骼软化疾病。此外，维生素D3也对宝宝的免疫系统发育起着至关重要的作用。它可以帮助宝宝抵抗疾病、感染和自由基损伤，并维持正常的免疫功能。
总结来说，8天大的宝宝可以食用维生素D3。但是，建议在专业医生的指导下进行食用，因为宝宝的身体还很娇嫩，药物或补品给予不当，有可能会对宝宝的健康造成损害。
