八个月胎儿频繁胎动是一个正常的现象。孕妇在怀孕的后期经常会感到胎儿的活动变得更加频繁。有时候，胎儿可能会在一段时间里更活跃，并在另一段时间里稍微减少或停止活动。这是正常的，因为胎儿的睡眠和清醒时间会根据他们自己的内部钟表变化而变化。
而一个八个月胎儿平均每小时要活动10-15次，这是正常的。当胎儿活动时，孕妇通常可以感到轻微的，像轻轻碰撞的感觉；而当胎儿在子宫的底部来回滚动时，孕妇可以感到像鱼在水中游动的感觉。
频繁的胎动是胎儿健康的标志。它表明胎儿在子宫中得到了足够的氧和营养，处于健康的状态。然而，如果孕妇注意到胎动明显减少或停止了，应及时就医检查。这可能是胎儿出现了健康问题，如窒息等。
孕妇可以通过饮食来促进胎儿的健康。孕妇应该吃健康的食物，并饮足够的水，以保持良好的水分平衡。此外，孕妇要适当锻炼，保持良好的心理状态，避免压力和紧张。
总而言之，胎儿在孕期的胎动频率会在一定范围内变化，而一个八个月胎儿每小时10-15次的胎动是正常的。如果胎动明显减少或停止，孕妇应该马上就医。通过适当的饮食、运动和心理保健，孕妇可以促进胎儿健康发展。
