宝宝睡着了身上出汗是一种比较普遍的现象，而且对于新生儿儿童来说更加常见。一般来说，宝宝睡觉时身体会出汗，这是由于因为睡眠时，体内新陈代谢的速度会减缓，身体的热量不易散发导致的。同时，宝宝由于生理上对体温调节能力的限制，靠哭来进行散热。所以在宝宝睡觉时出汗，还是比较正常的。
但是，如果宝宝出汗过多，我们需要及时处理。过多的出汗不仅说明宝宝体内的热量过高，而且也可能是因为体内出现了某些问题。如果宝宝出现过多的出汗状况，就需要考虑是否需要给宝宝补水来补充流失的水分，避免给宝宝带来不适。
当宝宝身上出汗过多，需要及时地帮助宝宝进行身体清洁。不论是夏天还是冬天，我们都要及时换宝宝的衣服，这样可以帮助宝宝保持清爽，减少过多的出汗出现。而在给宝宝换衣服时，也要把衣服的质地和宝宝的皮肤触感作为考量因素，选择透气、吸汗的衣物，避免磨损宝宝的皮肤和引起过敏现象。
此外，还需要注意宝宝睡觉的环境，保证宝宝可以有足够的安静和舒适。在这种情况下，一个安全可靠的儿童睡袋也是非常重要的。除此之外，还可以在宝宝身旁放置一块湿巾或毛巾，当宝宝出汗后可以及时擦拭，并换上新的床单和被子。
总的来说，当宝宝睡觉时身上出汗，这是一个正常的生理变化。但是如果出现了过多出汗，我们需要及时关注宝宝的身体状况，用合理的方法来保障宝宝的健康。
