根据中国营养学会发布的《中国居民饮食指南》，初生婴儿每日需要3~4微克（μg）的维生素D，同时母亲需要接受足够的维生素D，从母乳中获得足够的供应，需要产妇每日额外补充2000IU的维生素D，这样才能保证宝宝得到足够的维生素D。
在宝宝出生后的头六个月内，母乳是最好的食品，因为母乳中的维生素D浓度相对更高，因此母乳喂养的宝宝可以获得足够的维生素D。对于不能喂母乳的宝宝，需要通过添加含有维生素D的奶粉来补充。
6个月及以上的宝宝，则需要额外补充维生素D。根据国际维生素D协会的推荐，6个月至1岁的宝宝每日需要400~600IU的维生素D；1岁至3岁的宝宝需要600~1000IU；3岁以上的儿童则需要每日补充1000IU左右的维生素D。但具体补充量还要根据宝宝身高、体重、饮食习惯等情况来决定。
总之，合理补充维生素D对于宝宝的骨骼和免疫系统的发育至关重要。孕产妇和家长应该关注维生素D的摄入情况，做好宝宝的日常营养管理，提供丰富多样的食物，以确保宝宝每天摄入足够的维生素D。
