首先，让我们来了解一下维生素AD。维生素AD是维生素A和维生素D的组合，它们是人体所需的两种重要的脂溶性维生素。维生素A有助于保持眼睛、皮肤和黏膜的正常功能，并在免疫系统中发挥作用。维生素D则有助于支持骨骼生长和维持血液钙平衡。
那么，宝宝维生素AD外壳可以吃吗？答案是不建议。维生素AD外壳通常是由明胶或其他物质制成的，因此它们并不是人体所需的营养素。而且，外壳可能存在某些添加物或化学物质。如果宝宝误食外壳，可能会引起食道堵塞或其他不适症状，比如腹痛、呕吐和腹泻。
因此，宝宝服用维生素AD时，最好遵循医生或保健专家的建议，按照说明书上的剂量服用药品。如果您有任何疑虑，应该咨询医生或药师。
同时，我们还需要注意到，宝宝只有在维生素AD摄入过量时才会出现不良反应。过量维生素A会引发头痛、恶心和呕吐等症状，长期过量摄入还可能对肝脏造成损伤。过量维生素D则可能导致高钙血症，引起骨骼异常和肾脏损害。
综上所述，宝宝维生素AD外壳不能被食用。让我们慎重处理宝宝的营养需求，确保宝宝健康成长。
