宝宝的身体比较脆弱，进食肉类容易引起发烧的问题，这是因为肉类中存在一些细菌和病毒，如果吃进去的肉不清洗干净或煮熟不透，会给宝宝的身体带来影响，导致宝宝发烧。那么，如何让宝宝吃肉不发烧呢？
首先，要选择肉类质量好的食材。为确保宝宝的肉类健康和安全，从购买开始，我们可以选择有保障的食品商店或超市。在挑选肉类时，要注意肉质的鲜度和色泽，以及肉表面是否有划痕或变色，有异味的肉一般都不要买。
其次，要正确烹饪肉类。烹饪肉类一定要确保高温煮熟，以杀死肉中的细菌和病毒。炖肉可以使肉变得更加柔软，可以更好地保持肉中水分及营养素，也能保证煮透。烧烤则需要肉类表面金黄酥脆，内部要熟透煮熟。砂锅煲汤需要煮热至沸腾，然后再开小火煮半个小时左右，煮透煮熟，肉质也更加柔软。
此外，还要保持食物卫生。在切割，处理和烹饪肉类食品时，要保持卫生，并注意清洗和煮熟食材。喂宝宝的时候，选择使用安全，又自然的餐具，在使用前先清洗消毒。
最后，宝宝的健康还需要配合其他营养成分的均衡摄入，因此在让宝宝食用蛋白质时，要记得搭配其他营养成分如糖、脂肪、蔬菜等。要注意食物种类的搭配和不同成分的摄入量，从而能让宝宝保持健康。
总之，要让宝宝吃肉不发烧，我们需要选择好质量的肉类，正确烹饪，保持食物卫生，也要搭配其他营养成分，从而达到营养的均衡摄入和宝宝的健康成长。
