维生素D是人体必需的营养素，它在人体内主要作用是促进钙和磷的吸收和利用，以维持骨骼和牙齿的健康。而儿童生长发育期更需要充足的维生素D。
对于二岁八个月的宝宝，如果日常饮食摄入的维生素D不足，建议在医生建议下服用维生素D滴剂。通常，儿童每天需要摄入400-800IU的维生素D，而普通食物中的维生素D含量很少，且只有少量来自鱼类、蛋黄、牛奶等食物。
在给宝宝服用维生素D滴剂时，需注意以下事项：
1. 滴剂必须按照医生的建议使用，不可自行增加用量或停止服用。
2. 在使用前需先将滴剂摇匀，再利用滴管将药液滴入宝宝口中或加入食物中。
3. 将滴剂储存在干燥、避光、低温处。
4. 建议在宝宝睡觉前或早晨醒来后，不含食物时服用。
5. 在服用维生素D滴剂期间，宝宝的血钙水平需定期监测。
总之，维生素D对于儿童生长发育至关重要，但仍需根据医生的建议斟酌是否需要补充。宝宝在平时的饮食中应多食用含有丰富维生素D的食物，如鱼肉、蛋黄和牛奶等，以充分满足其生长发育的需要。
