宝宝头发颜色和数量的形成和发展，受多个因素的综合影响，其中包括遗传、环境、生活习惯和饮食等。怀孕期间和出生后，如果母亲缺乏维生素D、B2和核黄素，那么新生儿出现头发黄少的可能性就会增加。
维生素D是宝宝成长和发育必不可少的营养素之一，缺乏它会导致身体无法充分吸收钙和磷，进而影响骨骼发育和牙齿生长，还会导致免疫力低下和贫血等问题。维生素D的主要来源是阳光，同时可以通过饮食摄入脂肪鱼、沙丁鱼、菠菜、红薯等食物。
维生素B2和核黄素都是B族维生素的成员，前者在脂肪、碳水化合物和蛋白质代谢等方面扮演重要角色，后者是合成DNA和细胞能量代谢的组成部分。如果宝宝缺乏这两种维生素，就会影响身体组织的生长和修复，导致手脚发绀、口角生疮、头发稀疏等症状。维生素B2和核黄素的主要食物来源包括瘦肉、蛋、奶制品、深色蔬菜、干豆类等。
除了维生素D、B2和核黄素，对于宝宝头发的健康发展，还需要注意以下方面：
1. 多晒太阳。充足的阳光能够促进维生素D的合成充分吸收，可以让宝宝身体充满活力。
2. 均衡的饮食。多吃水果、蔬菜、奶制品和瘦肉等富含营养的食物，以保证宝宝摄入维生素和矿物质的需要。
3. 注重护理。避免频繁使用化学成分过多的洗头水，并控制使用吹风机和梳子对头皮的摩擦，以增强头发的生长力和保护头皮健康。
总之，宝宝头发的颜色和数量与健康密切相关，家长应该从饮食、环境、保健等多个方面关注和照顾，让宝宝拥有健康有光泽的头发。
