宝宝在生长发育过程中需要摄取充足的维生素AD和D3，以保证身体健康发育。通常情况下，宝宝在出生后会从母体中获得足够的维生素AD和D3，但是随着婴儿长大，就需要考虑是否需要给宝宝额外的维生素补充。
对于母乳喂养的宝宝，通常在出生后1-2周内，宝宝体内的维生素D3水平会逐渐降低，在这种情况下，建议宝宝在出生后2周开始补充维生素D3，每天推荐补充400IU的维生素D3，可持续至宝宝满足从喝牛奶和吃一些含有维生素D的食品摄入。
对于母乳和非母乳喂养的宝宝来说，需要额外补充维生素AD，每天建议补充400IU的维生素AD，直到宝宝体内存储充足。
需要注意的是，宝宝的营养需要整体平衡，维生素补充的剂量也需要科学合理，过量补充维生素可能会有副作用。因此，父母应在医生的指导下进行维生素补充，定期检查宝宝的维生素水平。同时，也可以通过给宝宝多晒太阳，多摄取含有维生素D的食品，如鱼肉和蛋黄等，来保证宝宝充足的维生素D3和AD摄入。
总之，宝宝维生素AD和D3的补充需要根据孩子的年龄、喂养方式和营养需求等因素进行科学合理的安排，切勿过量补充。
