宝宝在喝奶时如果不小心呛到了，会让宝宝十分难受。因为宝宝在呛奶时口鼻都会进入奶液，不仅会引发呛咳，还容易导致宝宝呼吸不畅，给宝宝造成危险。了解几种缓解方法，是非常必要的，这样即使宝宝呛奶，也能够正确有序地处理。
1.让宝宝思念，同时轻轻拍打他的背。当宝宝被呛住时，首先应该注意安抚宝宝的情绪。如果宝宝感到惊慌和紧张，会导致呼吸更加困难。轻轻拍打宝宝的背部，能帮助宝宝逐渐咳出呛住的奶液。
2.让宝宝咳嗽。有时候宝宝被奶液呛住时，可以借助咳嗽来排出奶液。这也是宝宝身体防御机制的一种反应，通过咳嗽来清除呛入呼吸道的物质。
3.挺身位让宝宝够到更多空气。如果宝宝呛住，会感到呼吸困难，挺身位可以扩大宝宝的呼吸道，通过够到更多空气，缓解呛奶症状。
4.保持镇静。在处理宝宝呛奶症状时，家长们也需要保持镇静。尽可能让宝宝感到自己是安全的，同时向医生或亲朋好友求助。
总之，宝宝呛奶是普遍的现象，并不是什么大问题，处理得当的话不会给宝宝带来太大困扰。如果宝宝多次呛奶，情况比较严重，应该及时向医生求助，注意宝宝饮食的控制与安排。
