四岁宝宝发烧身上缺乏的是免疫力。
免疫力是人体自然防御外来病原体入侵的能力。当宝宝的免疫力低下时,容易被细菌、病毒感染,导致发生发热等症状。因此,提高宝宝的免疫力是预防感染的关键。
以下是提高宝宝免疫力的方法:
1.良好的生活习惯:保证充足的睡眠和休息,保持营养均衡的饮食,适量运动,避免熬夜等行为。
2.健康的环境:保持室内干燥、通风、清洁,预防室内有害物质的积聚。
3.适当的运动:适当进行户外运动,增强宝宝的体质。
4.预防接种:按照国家规定的接种时间进行预防接种,防范传染病。
5.保持心情愉快:保持愉快、积极的心态,避免紧张、忧虑、疲劳等情绪的影响。
6.补充营养素:适当补充维生素C、D、E等营养素,增强宝宝的免疫力。
总之,孩子们的免疫力的形成是一个长期的过程,父母们也要做好长期的调理和等待。建议孩子们尽量少接触病菌,保持健康的日常生活习惯,加强体育锻炼,父母也要多多注意孩子的抵抗力,并及时帮助孩子补充营养素,从而提高孩子的免疫力,保持身体健康。