乳母期需要补钙。乳母期是指母亲哺乳婴儿的时期，通常持续6个月到2年不等。在这个时期，母亲的身体需要大量的营养来支持乳汁的产生以及婴儿的成长。其中，钙是非常重要的一种营养素。
钙是人体必需的矿物质之一，它是骨骼和牙齿的主要成分。在乳母期，母亲需要额外的钙来满足哺乳和产生足够的乳汁的需求。如果母亲的钙摄入不足，就会影响到乳汁的质量和产量，并且可能导致骨质疏松等健康问题。
因此，乳母期的母亲需要通过合理的膳食来摄入足够的钙。建议每天摄入1200毫克的钙，这可以通过食物获得，如牛奶、酸奶、豆腐、海产品、叶菜等。此外，也可以根据医生的建议，服用含有钙的补品来满足所需。
综上所述，钙是乳母期母亲必需的营养素之一。建议通过膳食和补品的方式来补充钙，保证母亲和宝宝的健康。
