新生婴儿在刚出生时，通常睡眠时间很长，每天睡眠时间在18至20小时之间。但是到了第三周左右，他们开始逐渐适应日夜节律，睡眠时间会逐渐减少，一般为16-18小时左右。到了第6个月时，他们的睡眠时间通常为14-16小时。
虽然婴儿需要充足的睡眠来帮助其生长和发育，但是他们的睡眠模式往往不同于大人。他们常常在白天和夜晚交替睡眠，睡眠时间会被分割成若干小段，每次持续时间不会太长，通常在2-4小时之间。这种短而频繁的睡眠模式被认为可以帮助他们更好地消化吸收，保持充足的能量和营养供应。
对于宝宝的睡眠时间，父母需要关注他们自己的情况，调整能够适应宝宝作息时间的生活方式。同时，父母可以创造一个安静舒适的睡眠环境，避免刺激性的声音、光线和气味干扰宝宝的睡眠。在宝宝睡觉的时候，可以适当陪伴，给他们提供一些安全感，但应尽量避免将宝宝抱在怀里过久，否则会影响他们独立入睡的能力。
