喂奶是新手妈妈们最为关心的问题之一，因为呛奶不仅会引起宝宝的不适，还有可能导致窒息等严重情况。下面小编为大家介绍几种避免呛奶的技巧：
1. 让宝宝舒服地处于正确的姿势
喂奶时宝宝的头部应该稍高于身体，身体要保持稳定。这样能够保持乳汁顺利流入食道而不进入气管，避免呛奶。妈妈可以以摇篮式方法抱着宝宝，用大拇指和食指托住其脖子后部，用其他手相互支撑宝宝的体重。除此之外，床垫的高度也要合适，高度最好与腰平齐。
2. 选择适宜的奶嘴
奶嘴的大小、形状和流量是保证宝宝舒适吸食的关键。如此，孩子才可将乳汁循序渐进地吞入口腔，在口头受到的压力、距离、动作、饮奶的速度中摸索到最舒适的状态。妈妈们可先给宝宝买一些奶嘴样品，试试孩子最喜欢的一个类型。
3. 给予宝宝休息的时间
每次喂奶的时候，妈妈们应该让宝宝吃完后稍微坐一会儿在抱起来，并让他们能够打出一个好的嗝，这样可以减少孩子咳嗽和呛奶的可能性。
4. 观察宝宝的状态
当宝宝在吸吮奶嘴的时候开始窒息或呛奶的时候，妈妈立即停下喂奶的动作，轻轻拍打宝宝的后背帮助孩子呕出刚刚吞下去的奶，让宝宝的呼吸再次正常化。
总之，避免呛奶的关键在于选择正确的喂奶姿势、适合宝宝的奶嘴、让宝宝休息等，这样能够保证宝宝的健康和幸福。
