孕16周的胎心率是胎儿心脏每分钟跳动的次数，它是评估胎儿生长和健康状况的重要指标之一。根据医学研究和临床经验，孕16周胎心率的正常值范围在每分钟120～160次之间。但是，需要注意的是，胎儿的胎心率受到多种因素的影响，因此孕妇应该了解什么因素会影响胎心率的测量结果。
首先，孕妇的身体状况会影响胎心率的测量结果。例如，如果孕妇本身的心跳较快或呼吸急促，可能会误将自己的心跳与胎儿的胎心率混淆。此外，孕妇的焦虑和紧张也会引起胎心率的升高。因此，在进行胎心监测时，孕妇需要放松自己的情绪，保持平静。
其次，孕妇的饮食和活动也可能会影响胎心率的测量结果。孕妇在饭后或运动后，胎儿可能会更加活跃，胎心率也会相应升高。因此，在进行胎心监测前，孕妇需要注意饮食和休息，避免影响胎心率的正常测量。
最后，孕妇的胎儿位置也可能会影响胎心率的测量。胎儿在子宫中的位置不同，胎心率的测量结果也会不同。如果胎儿位置不佳，可能需要移动胎儿或更换胎儿的监测位置，以确保测量结果的准确性。
总的来说，孕16周的胎心率正常范围在每分钟120～160次之间，但是测量结果可能会受到多种因素的影响。因此，在进行胎心监测时，孕妇需要确保自己的身体状况良好，保持放松和平静的状态，同时注意饮食和休息，以及调整胎儿的监测位置，以确保测量结果的准确性。如果担心胎儿健康状况不佳，建议及时咨询医生并做进一步检查。
