孕晚期是指怀孕40周以后的时期，此时胎儿已经发育完毕，随时都可能出生。这个时候，如果你想要去除胎毒，可以采取以下措施：
1.多饮水：喝水可以促进尿液的产生，帮助排出体内的废物和毒素。孕妇应该每天饮用足够的水（至少8杯），以帮助尿液的排出。
2.多吃蔬果：新鲜的蔬果富含纤维和水分，有助于促进肠胃蠕动，加速废物和毒素的排出。
3.适量运动：适量的运动有助于促进身体的新陈代谢，能够有效排泄体内的废物和毒素。孕妇可以选择一些适合自己的轻度运动，例如散步、瑜伽等。
4.睡眠充足：睡眠不足会导致身体代谢紊乱，不能及时清除体内的废物和毒素。孕妇应该保证充足的睡眠时间，帮助身体恢复和代谢。
5.减少饮酒和吸烟：饮酒和吸烟会对孕妇和胎儿产生很大的毒害，建议减少或停止饮酒和吸烟。
总之，在孕晚期去胎毒的方法主要是调整生活方式和饮食习惯，帮助身体代谢和排泄废物和毒素，保证身体的健康和胎儿的健康。同时，孕妇还应该遵循医生的建议，尽量减少不必要的药物使用，以免对胎儿产生不利影响。
