2岁宝宝处于生长发育的关键时期，对营养需求的要求比较高，其中维生素在其生长发育和身体健康方面起着关键作用。虽然宝宝的日常食物能够提供大部分所需的营养物质，但是仍有可能会存在一些维生素缺乏的情况。以下是2岁宝宝常见的维生素缺乏情况和应对措施：
1. 维生素A缺乏：此时宝宝可能会出现视力模糊、夜盲症、皮肤干燥和头发脆弱等症状。可以多给宝宝吃胡萝卜、番茄、西兰花等富含维生素A的蔬菜和水果。
2. 维生素C缺乏：这种情况下宝宝会出现下呼吸道感染、胃肠道症状等，还会影响铁的吸收。可以让宝宝多食用橙子、柚子、草莓、芒果等富含维生素C的水果。
3. 维生素D缺乏：这可能导致宝宝的骨头生长不健康，出现软骨病和佝偻病等问题。可以添加儿童维生素D片或者多让宝宝晒太阳来增加维生素D的摄入。
4. 维生素K缺乏：如果宝宝长时间受到限制性饮食，就容易出现维生素K缺乏的情况，引起血小板减少性紫癜等问题。可以让宝宝多食用绿叶蔬菜、豆类等含有维生素K的食物。
在宝宝出现明显的营养缺乏症状的情况下，应尽早向医生咨询，并根据医生的指导改善饮食结构或者添加维生素剂来提高宝宝的健康水平。此外，为了避免孩子出现维生素缺乏，父母也应尽可能地给孩子提供多样化的饮食方式和均衡营养的饮食习惯，并减少孩子的零食和碳酸饮料等营养不良的食品。
