在宝宝一岁左右,身体内的钙离子开始大量被吸收并用于骨骼发育。因此,钙是婴幼儿期发育所必需的营养素之一。干酪、酸奶、豆类、鱼肉等都是非常好的钙来源。事实上,宝宝在一岁之前,多数都会吃到足够的钙。但从 宝宝的饮食情况上来看,这并不是所有的宝宝都是均等的,一些宝宝仍然存在钙供给不足的情况,因此需要补钙。以下是一些需要注意的点:
1.早产儿
早产儿的骨骼发育相对较差,因此需要从婴儿奶粉或食物中额外补充钙和维生素D。
2.孕产期缺钙
婴儿在子宫内时期从母体中获取钙离子,因此孕期缺钙可能会导致宝宝在分娩后缺乏必要的营养素。
3.宝宝乳糜泻
乳糜泻会导致宝宝无法吸收足够的钙和维生素D,此时需要增加他们的钙摄入来保持骨骼健康。
总之,宝宝吃的食物种类与质量,钙和维生素D的摄入都是决定她们是否需要额外补充钙的因素。如果父母对宝宝碳酸钙的摄入量还不确定,可以咨询医生或儿科医生,以获得专业的建议。