宝宝需要每天补锌补钙，这是因为锌和钙对于儿童的身体发育和健康非常重要。
钙是骨骼和牙齿的主要构成成分，对于骨骼和牙齿的发育和强韧至关重要。婴儿出生后，骨骼和牙齿的发育需要不断的补充钙。如果婴儿缺乏钙，就会导致骨骼和牙齿发育不良、易骨折等问题。同时，钙还对神经、肌肉的正常功能发挥起重要作用。
锌是人体必需的微量元素之一，对于儿童的生长发育非常重要。锌不仅对儿童的身高和体重增长有帮助，还对于免疫系统的正常发挥、认知能力的提高等都有积极影响。如果宝宝缺乏锌，就会导致身高发育缓慢、贫血、免疫力下降等问题。
因此，为了让宝宝有一个健康的成长和发育，每天需要适当地补充钙和锌。具体的需求量因年龄、性别、体重等因素而异，可以咨询儿科医生或者遵循相关的营养建议来添加足够的钙和锌。一般来说，通过食物补充就能够满足需求。例如富含钙的食物有：奶类、豆类、鱼虾等；富含锌的食物有：肉类、谷类、奶制品等。在添加营养素的过程中，一定要注意控制摄入量，避免过量。
