一岁的宝宝出汗是一种正常的生理现象。宝宝的出汗跟成年人的出汗是有区别的，一岁的宝宝很容易出汗，由于宝宝的体温调节机制还未完全发育完全，这是他们适应环境的一种反应。
婴幼儿由于皮肤的水分蒸发和散热的功能还未发育完全，所以容易出汗。此时宝宝的汗腺数量较多，汗液量也相对更多，所以一岁的宝宝出汗是很正常的现象。
宝宝的出汗也与他们的身体状况、体温、环境温度、运动、穿着等因素有关。如遇到高温环境或执行某项运动活动，宝宝会大量出汗。如果宝宝出汗过多或汗液呈黏稠，这时就需要注意，可能存在某些健康问题。宝宝出汗过多可能是某种疾病的表现，比如发热、感染、贫血等。
根据出汗的具体情况来确定是否需要采取措施。如果宝宝大量出汗，可以考虑给宝宝更换干爽的衣服或让他们喝一些温水或凉开水。如果宝宝出汗过多或汗量呈黏稠，这时就需要及时就医，尽可能找出疾病的根源并及时治疗。
总之，一岁的宝宝出汗是个普遍存在的生理现象，一般不会影响到他们的健康，如果出现异常情况要及时去医院就医。同时家长也应该做好宝宝的护理工作，帮助宝宝保持身体健康。
