宝宝手脚总出汗是正常现象，原因主要是由于宝宝的汗腺未发育完全。此外，宝宝处于生长发育期，身体代谢率较高，排放的热量也较多，需要通过出汗的方式散热降温。同时，宝宝的体表面积相对较大，而他们只能通过口鼻和手脚的表皮完成散热，因此，手脚出汗就成为了一个比较常见的现象。
另外，宝宝处于成长发育期，面对周围环境的变化以及新的体验和挑战，会感到兴奋、紧张、焦虑，这些都会使宝宝的身体产生一些自动反应，其中包括手脚的出汗。这种汗液多数是透明无色、无味、无臭的水蒸气汗，常常不易被察觉，因此需要家长特别留意。
在大多数情况下，宝宝的手脚出汗属于正常生理现象，只需要保持清洁卫生，每天洗澡换衣服，注意吸湿透气的衣物，避免过多盖被，适当调节室内温度和湿度。如果手脚出汗过多、出现异味、水泡、瘙痒等异常现象，建议家长应及时就医，以排除疾病的可能性。
