在宝宝的发育过程中，钙是非常重要的营养物质之一。对于1周多的宝宝来说，补钙是非常必要的。但是，由于宝宝的年龄还很小，因此补钙的方式需要仔细考虑。
首先，母乳是最好的补钙方式。母乳中富含钙制剂，并且易于消化，很容易被宝宝吸收利用。因此，对于正在母乳喂养的宝宝来说，只需要保持母乳喂养即可。
其次，如果是配方奶喂养的宝宝，可以选择添加富含钙制剂的配方奶来补钙。同时，在宝宝开始添加辅食之后，可以在辅食中添加富含钙的食物，例如鲜奶、豆制品、蛋黄、绿叶蔬菜等。
此外，阳光是最好的补钙来源之一。家长可以带宝宝到室外晒太阳，不仅可以补钙，还能促进宝宝的生长发育。
需要注意的是，即便是补钙也不能过量。过量补钙会影响宝宝的生长发育，还可能导致宝宝出现水钙过高的现象。因此，在给宝宝补钙的时候一定要注意适量，尽量遵循医生或营养师的建议。
