宝宝睡觉出汗是很常见的现象，但是过多过于频繁的出汗也有可能是身体发生了异常的征兆。根据专家的建议，家长们在宝宝睡觉出现出汗的情况下需要注意以下几点：
1. 注意宝宝睡眠环境。通风性差、温度过高、潮湿等因素会影响宝宝的睡眠质量，进而导致出汗。需要保证宝宝睡觉的房间通风流畅，温度适宜、无异味，床铺要保证干燥卫生。
2. 把握穿衣合理。穿衣过多或过少都会影响宝宝的正常出汗量和睡眠质量，应该根据季节和天气情况选择合适的服装。夏天宝宝单穿纯棉的衣服，夏天降温或者气温渐低就可以换季节的外套或者加厚棉衣。
3. 注意营养搭配。宝宝睡觉前不吃过多的高热量、脂肪和辛辣的食物，以免对宝宝的肠胃造成负担，引起出汗。
4. 注意宝宝个人健康状况。如果宝宝出汗频繁而非常多，可以及时带宝宝去医院进行检查，了解宝宝的身体状况，及时发现问题并加以处理，避免不必要的病痛。
总的来说，睡觉出汗是家长们需要引起注意的问题，宝宝出汗过多或频繁时家长应该及时调整睡眠环境，注意宝宝的穿衣营养搭配，保持宝宝健康状况的稳定，避免不必要的危险和疾病。
