随着宝宝逐渐长大，钙质的需求也会逐渐增加。如果缺乏钙质，会对宝宝的生长发育造成不良影响。而不仅仅是牛奶，其他的食物中也含有丰富的钙质。这些食物可以制成营养丰富的汤，供给宝宝补充钙质。那么，五岁宝宝能喝什么汤补钙呢？
1. 紫菜豆腐汤：紫菜含有较高的钙质，而豆腐中也含有丰富的钙。将紫菜和豆腐一起煮成汤，口感清淡，宝宝易于接受。
2. 蛋花菠菜汤：菠菜含有大量的维生素C和钙，可以帮助宝宝补充钙质，同时蛋液也富含营养，对宝宝的智力开发有很好的帮助。
3. 鸡蛋酸菜汤：鸡蛋中含有丰富的蛋白质和钙，而酸菜也富含维生素和钙质。将鸡蛋和酸菜煮成汤，不但味道美味，而且还有助于宝宝的蛋白质和钙质的摄入。
4. 洋葱鸡肉汤：洋葱和鸡肉的搭配非常适合宝宝。洋葱不仅能增添汤的味道，而且还富含钙质和维生素C；而鸡肉富含蛋白质和钙质，能够帮助宝宝的生长发育。
总之，钙质是宝宝生长发育所必需的重要元素之一，宝妈们可以结合宝宝的口味和需求，多尝试一些营养丰富的汤品。同时，宝妈们也需要注意起居作息和饮食营养的均衡摄入，帮助宝宝健康快乐地成长。
