有关宝宝发烧是否要出汗的问题，其实这是一个常见的误区。大家普遍认为，出汗是身体散热的一种自然反应，宝宝发烧的时候，应该多给宝宝擦身体，让宝宝出汗，帮助宝宝体温下降。但实际上，这种做法并不科学，有些家长甚至会对宝宝的身体造成不良影响。
首先，出汗并不是缓解宝宝发烧症状的好方法。宝宝发烧是因为身体免疫系统被激活，体内的温度调节中枢受到刺激，从而导致体温升高。这时候，擦身体或者出汗并不能改变宝宝的体温，只能让宝宝变得更加不舒服，因为宝宝的整个身体都被弄湿了，身体感觉更加沉重。而且，出汗还可能破坏宝宝的皮肤屏障，让细菌更容易侵入宝宝的身体，导致细菌感染。
其次，对于小宝宝而言，太多的出汗反而会对宝宝的身体产生负面影响。小宝宝的体温调节中枢尚未完善，如果给孩子擦身体过度，可能会导致宝宝的体温过度下降，进而导致宝宝的身体产生寒意、哆嗦等症状。而且，出汗过多还会增加孩子的脱水风险，让宝宝体内的水和电解质失去平衡，导致宝宝出现头晕、口干、乏力等症状。
真正科学而安全的做法应该在以下几个方面进行：
1. 让宝宝多喝水：发烧的时候，宝宝会大量出汗，体内水分会流失。在这个时候，让宝宝多喝水是最好的护理方法，既可以防止宝宝脱水，也有助于宝宝的身体调节。
2. 保持室内通风：发烧的宝宝身体散热不良，室内空气流通不畅更会让宝宝的体温升高，因此室内通风十分重要，可以把室内阳台门或者窗户打开，让新鲜空气进入室内。
3. 观察宝宝症状：发烧的宝宝需要静卧休息，家长需要不断观察宝宝症状的变化，及时给予调理和医疗帮助。
以科学的态度面对宝宝发烧的情况，才能更好地保障宝宝的健康和安全。
