宝宝的健康成长与营养密不可分，其中钙的摄入对于骨骼发育、牙齿生长、神经系统发育等方面都具有重要的作用。但是，市面上的钙补充品种种繁多，那么，宝宝补钙选什么牌子的好呢？
首先，我们需要明确的是，钙补充品种类繁多，包括无机钙和有机钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等等。而市面上销售的钙补充品牌也五花八门，药店、超市、网络零售等均有出售。因此，挑选适合宝宝的钙补充品牌，需要我们了解以下几个因素：
一、钙的摄入量
根据婴幼儿每日钙需求量为400～600mg，幼儿期为800～1000mg，童年期为1000～1300mg的建议，我们可以计算出钙补充品中的钙含量是否符合宝宝的需求。
二、钙的吸收率
二元元素钙与人体吸收率不高，有机钙则相对较好。碳酸钙吸收不易成为人体钙，醋酸钙吸收率低，因此，有机钙补充品比无机钙补充品更易被人体吸收利用，要比无机钙吸收效果好。
三、钙补充品的安全性
了解钙补充品的生产工艺及生产厂家是否有资质，可以更好地保障我们宝宝的健康安全，建议选择具有品牌保证的钙补充品。
四、口感及易消化性
宝宝婴幼儿阶段口感较为敏感，钙补充品口感应该易于接受，且易于消化吸收。
综上所述，对于宝宝的钙补充，应该在保证摄取量的前提下选择吸收好、安全性高、口感好、易消化吸收的品牌，例如本来生活、惠氏、雅培等品牌钙补充品。同时，亲子运动、户外活动也可以在全面营养的基础上提升宝宝的骨骼、肌肉发育，增强体质，健康成长。
