宝宝发烧时，为了恢复身体健康，需要注意饮食营养的摄取。下面我们来介绍一些适合宝宝发烧时食用的菜品。
1.绿豆汤：绿豆汤可以清热解毒，对发热有很好的缓解作用，而且绿豆中含有大量的维生素B，对增强宝宝的体质有一定的帮助。
2.芹菜：芹菜富含维生素C、胡萝卜素、钾等营养成分，可以促进儿童体内新陈代谢，提高免疫力。
3.西红柿：西红柿含有丰富的维生素C，可以增强身体的免疫能力，也是宝宝降温的好选择。
4.黄瓜：黄瓜中含有丰富的水分，可以补充宝宝体内所需的水分，同时黄瓜中的维生素C、B2等成分也可以加强宝宝的抵抗力。
5.鸡蛋：鸡蛋中含有较为丰富的蛋白质和热量，可以给发烧的宝宝提供有益的营养，但食用时需要注意鸡蛋的熟透程度。
总的来说，宝宝发烧时应以清淡为主，少食油腻和刺激性食物，增加水分的摄入，多吃蔬菜水果和清热解毒的食材。建议家长们在给宝宝做饭时选取以上食材搭配，以达到理想的营养健康效果。同时，还需要注意饮食要干净卫生，避免食物污染，保证宝宝的健康。
