宝宝五个半月的时候，应该已经开始进入辅食阶段了。在这个过程中，宝宝也需要摄入足够的钙质。钙质对于宝宝的骨骼生长和牙齿发育非常重要。如果宝宝缺乏足够的钙质，会导致骨骼发育不良、牙齿缺损、甚至发生佝偻病等严重后果。
那么，宝宝五个半月补钙会不会已经迟了呢？其实并不会。钙质的摄入并不是一件马上就能见效的事情。宝宝从妈妈的子宫中开始就需要摄入足够的钙质，但是补钙的时机并不是唯一的。在宝宝五个半月的时候，宝宝还有很长的时间可以补充足够的钙质。不过，如果宝宝的钙质摄入一直不足，就需要尽快采取措施。
在宝宝五个半月之后，如果发现宝宝的饮食习惯中没有足够的含钙食物，家长可以从下列途径进行钙质的补充：
1. 给宝宝多喝奶类产品。奶类产品是非常好的钙质来源，其中最常见的就是母乳和配方奶。五个半月以及以后，家长可以适当增加宝宝喝奶的量。
2. 在宝宝的饮食中添加钙质较高的食物。比如绿叶蔬菜、奶酪、豆腐、鲜奶等。家长也可以咨询医生，了解哪些食物是适合宝宝的。
3. 如果宝宝的情况比较严重，可以使用钙剂等钙质补充剂。但是，这些药品应该根据医生的建议使用，从而避免给宝宝带来副作用。
总之，宝宝五个半月的时候，开始补钙并不迟，但是如果宝宝长期缺乏钙质，就需要及时采取措施，加强钙质的补充。同时，家长需要留意宝宝的饮食习惯，确保宝宝摄入足够的钙质，为宝宝的骨骼和牙齿生长奠定良好的基础。
