孕妇在孕期间必须保证摄入各种营养素，其中B族维生素是十分重要的。B族维生素不但可以促进胎儿的发育，还可以帮助孕妇消除体内的毒素，防止出现不良反应。那么，孕妇在孕9个月时是否要吃B族维生素去胎毒呢？
首先，需要解释一下什么是“去胎毒”。所谓的去胎毒，其实就是“女子顺产后，阴道里的毒素还存在体内，通过中药以及饮食方面的方法来清洁毒素”。
在孕9个月时，孕妇的身体已经非常敏感和脆弱，任何错误的营养摄入都可能影响胎儿的健康。因此，孕妇在孕9个月应该注意为自己和胎儿提供充足的营养，但是没有必要进行“去胎毒”行为。事实上，大多数医生都不推荐孕妇在孕期间进行“去胎毒”，因为这会给孕妇和胎儿带来额外的压力和风险。
关于B族维生素的摄入，孕妇可以适量的通过饮食来获得，例如：瘦肉、全麦面包、鸡蛋等等，这些食物中含有丰富的B族维生素。此外，孕妇还可以通过维生素B家族的维生素来提高身体吸收B族维生素。但是，孕妇必须谨慎选择维生素B家族维生素的品牌，并在医生的指导下使用。
总而言之，孕妇在孕期间不要进行“去胎毒”行为。相反，应该注意提供充足的B族维生素摄入，这样能保证胎儿的健康和孕妇的身体健康。如果有任何疑问或担忧，妈妈们最好请教医生的建议。
