对于婴儿的抱着睡，不仅仅会影响婴儿的睡眠，也可能影响到婴儿的身体健康。因此，家长需要采取一些行动来纠正这种行为，让宝宝养成良好的睡眠习惯。
首先，家长可以在婴儿入睡之前提前做好准备工作，例如给婴儿换好尿布、穿上舒适的睡衣等。之后，使用摇篮或婴儿床等专门的睡眠器材，将婴儿放置在其中。在开始进入睡眠状态之前，对宝宝进行一些语言上的安慰，如轻声哄睡、唱着儿歌等，让宝宝感觉到安全和放松。
如果宝宝一直习惯抱着睡，那么家长可以通过多次训练来改变这种习惯。首先，家长可以尝试在婴儿还没有完全入睡时将婴儿慢慢放置在床上，然后轻轻拍着宝宝的背部等行为帮助宝宝入睡。如果宝宝哭闹，家长可以先进行一些安抚，再慢慢放置回床上哄入睡。逐渐地，婴儿就会养成不必抱着才能入睡的习惯。
另外，家长还可以通过适当的训练和引导，帮助宝宝学会独立入睡。例如可以让宝宝看图书、听儿歌等，这些活动可以让宝宝自己进入睡眠状态。母乳喂养的宝宝，在入睡前不建议过多喂奶，应鼓励宝宝发展独自入睡的能力。
总之，纠正婴儿的抱着睡习惯需要家长的耐心和不断尝试，而良好的睡眠习惯会对婴儿健康成长起到重要作用。
