如果你的宝宝发烧了，你可能会想立即给他盖上被子捂住，以增加体温，但这其实是不正确的做法。在宝宝发烧时，换衣物和保持清爽干燥是更好的做法，这可以帮助宝宝降温。以下是一些有关捂汗是否管用的问题的信息。
第一，作为父母，我们应该避免过于依赖外界的知识。领悟我们孩子的身体需要，当一个孩子出汗过多时，捂汗可能只会让他的身体更加难受，因为温泉被误认为是产生短暂的轻松感的汗水，这样会导致孩子体内水分过多，并可能使宝宝的病情恶化。
第二，建议让宝宝在凉爽的环境中散步，或者在适当的氧气浓度下呆一段时间，比如在树荫下或新鲜空气中。这有助于帮助宝宝体温适度下降，不会损害宝宝的身体健康。
第三，建议给宝宝喝足够的水。水可以帮助宝宝更好地控制体温，并保持身体内部的水分平衡。父母可以选择清淡的饮料，例如椰子水、淡盐水、橙汁，不要让宝宝再喝含有咖啡因、糖分等的饮料。另外，在给宝宝喝水时还需谨慎，像冰水、缩水、冰块等不能加入，要给宝宝喝温开水。
第四，避免用酒精擦内腕、腋下和额头等敏感部位。这只会让宝宝感到更难受，而且宝宝也可能会误食酒精。如果你担心宝宝的体温上升，建议购买一台体温计来测量体温。
总之，捂汗并不是降温的良方。实施降温的方法是采取多种措施，例如穿着透气衣服、保持清洁干燥的体温、喝足够的水，都可以帮助宝宝更加舒适，让她度过生病的难关。
