现代人生活水平的提高，越来越多的家庭选择给宝宝安装空调。特别是在炎热的夏天，开空调可以给宝宝提供一个凉爽舒适的睡眠环境。但是，很多家长在开空调时不知道应该给宝宝睡什么席子。其实，选择合适的席子对宝宝的健康成长非常重要。
婴儿在睡觉时，身体无法像成年人一样自我调节体温，需要在外界环境达到一定范围内才能稳定体温。如果环境温度过高或过低，就容易导致宝宝体温调节失常，出现感冒、胃肠道疾病等病症。因此，在给宝宝开空调时，要选择一款适合的席子。
首先，要选择透气性好的席子。在夏季开空调时，室内的空气循环不良，很容易导致积热和干燥，容易给宝宝带来不适感。而透气性好的席子可以增加宝宝与空气的接触面积，提高宝宝的睡眠质量。
其次，要选择适合宝宝年龄和体重的席子。新生儿不宜使用太软的席子，容易导致窒息，建议使用硬度中等的婴儿床垫。而在宝宝体重达到一定的时候，可以选择比较柔软的婴儿床垫，以提高睡眠的舒适度。
最后，要选择易于清洁的席子。宝宝的皮肤比成年人的皮肤更为敏感，经常清洗可以减少细菌的滋生，保证宝宝健康成长。建议选择易于清洗的亲肤性好的材质，避免给宝宝带来不适感。
总之，给宝宝开空调睡觉可以为宝宝提供一个舒适的睡眠环境，但是选择适合宝宝的席子是至关重要的。要选择透气性好、适合年龄和体重、易于清洁的席子，才能给宝宝提供一个舒适、健康的睡眠环境。
