对于8个月的宝宝来说，母乳是主要的食物来源，并且母乳本身就含有钙和其他重要的营养物质。因此，在大多数情况下，8个月龄的宝宝不需要额外的钙补充剂。但是，这并不意味着宝宝不需要钙。
钙是宝宝健康成长所必需的重要矿物质，它有助于构建健康的骨骼和牙齿，支持心血管健康，帮助肌肉和神经系统正常运作。如果宝宝没有摄入足够的钙，可能会导致骨骼生长延迟、骨质疏松等问题。
因此，虽然母乳中本身含有钙，但是在宝宝8个月龄时，我们应确保宝宝的饮食中含有足够的钙。建议给宝宝食用富含钙质的食物，如低脂奶类、豆类、鱼类、芝士、深绿色叶菜等。此外，晒太阳也有助于促进宝宝体内的维生素D吸收，维生素D是钙的吸收利用必要物质。
总的来说，尽管母乳中本身含有钙，我们仍应确保宝宝从食物中摄取足够的钙，但不必额外的钙补充剂。如果你担心宝宝钙的摄入不足，可以咨询儿科医生，以寻求最好的建议。
