13天的宝宝不能补钙。宝宝出生后，身体里的钙储备还很充足，母乳和配方奶中已经含有足够的钙来维持宝宝的生长和发展。因此，在宝宝的前6个月内，不需要额外的钙补充。
过量的钙摄入可能导致宝宝对钙的吸收不良，形成结石、肾排泌钙的能力降低；另外，高钙还会对铁、锌等元素的吸收造成影响。同时，钙的过度摄入可能会引起宝宝消化不良、恶心、呕吐、便秘、呼吸困难等情况。
因此，钙的摄入要适当，不但不能过少，也不应过多。婴儿的钙需求量逐渐增加，但超过一定的摄入量并不会增加骨密度或者有助于生长发育。宝宝所需的营养应该来自自然食品，包括母乳或配方奶，并且宝宝的饮食应该得到医生或营养师的建议和指导。
总之，13天的宝宝不需要额外的钙补充，如果家长对宝宝的营养摄入有疑问，应该咨询专业医生或营养师。
