维生素D3是人体需要的重要维生素之一，能够帮助人体吸收钙质，对于孩子的生长发育有着至关重要的作用。在一些情况下，孩子可能需要额外补充维生素D3，比如在吸收不良、日光曝晒不足或者母乳喂养不足等情况下。那么，两个多月宝宝吃维生素D3两颗多吗？
首先，需要明确的是，每个孩子的情况都是不同的。针对各家宝宝的食量、吸收能力以及生长环境等不同情况需要有个性化的摄入量。不过，根据标准摄入量，两个多月宝宝每天需要200-400IU的维生素D3。也就是说，吃两颗维生素D3是没有超过标准摄入量的。
同时，需要注意的是，过量摄入维生素D3也是有害的。过量摄入会导致身体吸收的钙质过多，出现钙化，对身体造成危害。因此，对于宝宝的维生素D3的摄入量，建议还是咨询医生的建议。
最后，不要忘记，维生素D3的最佳获取渠道是太阳光照射。因此，在宝宝生长过程中，需要适度的太阳光照射，以提高宝宝体内维生素D3水平。而如果宝宝出现维生素D3缺乏的情况，还需要调整宝宝的饮食习惯，增加富含维生素D3的食物摄入。
