宝宝老实出汗是正常的生理现象。对于婴儿来说，出汗是一种自然的机体反应，它有助于调节体温、排出体内多余的水分和代谢废物，保持身体健康。
在新生儿期，宝宝的汗腺尚未发育完全，所以很难分泌大量的汗液，只能通过皮肤表面的微小孔洞释放少量的水分和盐类。这也就是为什么宝宝的手脚和头部容易出现汗渍的原因。
当宝宝在运动或是气温较高的环境中，身体会产生更多的热量。此时，汗液会通过汗腺排泄出来，带走多余的热量和水分，保持身体的稳定状态。对于新生儿来说，他们的体表积极散热的能力还比较差，老实出汗的情况更为常见。
但是也有一种情况需要引起父母们的关注，就是出汗过多或是出汗的部位不正常。如果宝宝在安静的状态下也频繁出汗，且长期持续，或是出现出汗过度、晚上睡眠时出汗，可能是身体出现了某些问题。这时，建议家长带婴儿去医院做一些相关检查，排除任何潜在的健康问题。
总之，宝宝老实出汗只是一种自然的生理现象，父母不必过于紧张，但同时也不能掉以轻心，当发现宝宝出汗异常时还是应该及时就医。
