宝宝睡觉时出汗，是因为他们的新陈代谢系统正在成长发育，身体的自我调节系统尚未完全建立，加之体温调节中枢尚未发育成熟，很容易在热度过高或环境潮湿的情况下出现汗水。如果长时间出汗不止，宝宝可能会因为脱水而感到不适。因此，我们需要给宝宝合适的被子。
首先，在给宝宝盖被子时，可以根据宝宝出汗的情况和温度情况进行调整。
在温度较高的天气里，可以给宝宝盖薄一点的被子，需要注意的是，被子一定要轻薄透气，以防止宝宝感到闷热，导致出汗不止。当然，睡觉时宝宝的睡衣也要选择透气性好的材质。
另外，在冬天温度较低时，则需要选择棉质被子，同时也可以给宝宝盖保暖毛毯，保证宝宝的温度适宜，不会冻着。
还有就是，要时刻观察宝宝的情况，如果发现宝宝出汗明显增加，或是出现呼吸急促、皮肤发红等不适情况，应及时调整被子的厚度，或者采取其他措施，比如开启空调或加湿器等等。
总之，对于宝宝睡觉出汗的情况，我们要及时做出监测和调整，并根据温度情况和宝宝个人情况选择合适的被子。同时，保持室内空气的通风和干燥，也是很重要的，这样可以有效地减少宝宝出汗的情况，让宝宝度过一个舒适的夜晚。
