根据国际推荐和国内临床实践,0-2岁的宝宝如果日照不足,建议保证每天200-400IU(5-10微克)的维生素D,这是为了避免维生素D缺乏病(佝偻病)的发生。同时,由于母乳中维生素D含量较低,添加奶粉的维生素D也不足以满足婴幼儿的需要,因此对缺乏日照或摄入维生素D不足的婴幼儿来说,补充维生素D是必要的。
天天补维生素D3是一种补充维生素D的产品,因为宝宝的身体需要维生素D来促进钙的吸收和利用,对于缺乏日照和摄入维生素D不足的宝宝来说,补充维生素D的确是有必要的。
然而,虽然维生素D对于宝宝的成长发育非常重要,但补充维生素D的剂量也需要控制。因为过量的维生素D会导致高钙血症,影响宝宝的健康。因此,在使用天天补维生素D3之前,建议妈妈们咨询医生或专业营养师的建议,选择适合宝宝的剂量。
总之,如果宝宝缺乏日照或者摄入维生素D不足,适量补充维生素D是必要的。宝宝可以通过饮用添加维生素D的奶粉或者口服维生素D产品进行补充。但是,为了避免过量摄入维生素D,建议妈妈们在给宝宝服用天天补维生素D3之前咨询专业营养师或医生的建议。