婴儿溢奶后导致窒息是婴儿期最为常见的紧急情况之一，一旦出现，往往会让家长和护理者感到害怕和不知所措。如果你不慎遇到这种情况，应当立即采取以下措施：
1.把婴儿放置在一张平坦且稳定的面上，保证孩子的头部略微低于身体，这样可以避免胃内容物进入呼吸道。
2.仔细观察婴儿的呼吸，如果婴儿的呼吸没有恢复，应该立即进行人工呼吸。具体操作是：口对口呼吸，让宝宝的头稍微倾斜，张开他的嘴巴，让宝宝的舌头自然向下掉，一手握住宝宝的下巴，抬起上颚，另一只手按压宝宝的鼻子，呼气用力使肺充气后停顿，让宝宝呼出空气，重复该操作至宝宝呼吸恢复正常。
3.如果人工呼吸操作后婴儿仍然没有呼吸，应进行心肺复苏。具体操作是在胸骨位置用两个手指头压住宝宝心脏位置，每分钟进行100到120次按压。
4.立刻拨打急救电话，等待医疗救护车到达现场。
预防婴儿窒息的最好方法是尽量避免婴儿溢奶以及掌握正确的哺乳方法。哺乳时，应该让宝宝抱住乳头，避免宝宝过度进食和吞咽过快。如果宝宝进食后出现呛咳或呕吐，应立即让宝宝坐起来，稍微按摩奶嘴，将胃液排出。
总之，婴儿溢奶后窒息是一种紧急情况，家长和护理者应该熟练掌握急救措施并及时发送医疗救护车。同时，我们也要加强婴儿安全意识教育，提高家庭的窒息预防意识。
