孕妇久坐是一个很常见的问题，尤其是在工作场所。长时间坐下不仅影响孕妇身体的健康，还容易导致胎动频繁的情况出现。
首先，让我们了解下什么是胎动。胎动是指胎儿在母体中活动的表现，通常在妊娠20周左右才开始出现。胎动往往是一个好的征兆，可以代表胎儿健康成长。但是，如果孕妇久坐不动，就很容易导致胎动频繁的情况。
原因有几点：
一、孕妇久坐容易导致氧气供应不足。
孕妇长时间坐在同一个位置上，难免会影响到母体的血液循环，尤其是腿部。这样就会影响到供给胎儿的氧气和营养，从而影响到胎儿健康。胎儿就会发出警告信号，让孕妇产生感觉胎动加强。
二、孕妇久坐会加大腹部压力。
孕妇在坐的时候脊椎和骨盆都是不正常的姿势，并且腹部的压力也会增加。这样就会对孕妇和宝宝造成压力。孕妇因为胎儿的压力，会加强她对胎动的感觉。
三、孕妇久坐会导致血糖水平不稳定。
孕妇的胰岛素分泌受孕激素的影响产生了变化，且孕妇在空腹或饥饿状态下，胃排空率降低，时间会变长，会影响了葡萄糖的吸收和胰岛素的正常变化，导致血糖水平不稳定，也会影响到胎儿健康。胎儿依然被饿到和缺糖现象所困扰，自然而然就更容易频繁进行胎动。
因此，孕妇在工作和生活中，一定要注意久坐的问题。如果长时间坐下不动，就需要适时地起来活动。温和的运动可以刺激血液循环，也有助于缓解孕妇的不适。除此之外，孕妇还要注意饮食问题，不要让自己处于过度饥饿的状态，保持营养充足，避免血糖水平不稳定。如果还是很频繁地胎动，建议及时前往医院检查，以防问题出现。
