宝宝发烧是家长最担心的问题之一，而推拿是一种有效的缓解宝宝发热的方法。但在使用推拿时，家长需要注意以下几点：
1. 温度：宝宝发烧时，体温已经升高，皮肤敏感，所以推拿时需要用温暖的手来温暖宝宝的皮肤，不能用冷水或冰块来直接敷在宝宝身上。
2. 力度：宝宝的身体比较娇嫩，推拿时力度一定要轻柔，不要用力过猛，以免造成宝宝疼痛或者损伤。
3. 部位：宝宝身体的一些部位比较敏感，推拿时需要避免用力或敷在这些部位上。如头部、腹部、胸口等。
4. 时间：每次推拿时间不应过长，一般不超过20分钟，以免宝宝过度疲劳或者不适。
推拿的具体方法：
1. 一手环抱：左手贴着宝宝的背部，右手从小腿上轻轻揉至大腿，最后揉揉脚底板，然后再从脚底板到小腿再到大腿，如此反复。
2. 摩腰灸脚：将宝宝趴在床上，轻轻按摩宝宝的腰部，手掌呈拳状，绕着腰部打圈，一直按摩到宝宝感到温暖。然后用温水泡宝宝的脚，待脚有发热感时，用干毛巾擦干即可。
3. 推仰卧：让宝宝仰卧在床上，右手轻轻摆动宝宝的头部，左手按摩宝宝的胸部和腹部，注意手法要轻柔。然后左手握拳，顺时针揉揉宝宝肚脐周围，以促进肠胃消化。
总之，推拿是一种温和而有效的缓解宝宝发热的方法。但在使用推拿前，需要先确诊宝宝发热的原因，如果病情比较严重，一定要及时就医。同时，家长在推拿过程中要注意宝宝的反应，如宝宝不适或者疼痛，应立即停止推拿。
