腰椎突出属于骨科疾病，其主要是由脊柱疲劳、创伤、过度使用和体重过重等引起的。虽然维生素D可以促进钙吸收，但是腰椎突出的形成与维生素D缺乏没有直接关系。因此，如果有儿童出现腰椎突出的情况，应当正确认识病因，及时采取相应治疗措施。
维生素D是一种重要的营养素，它在人体内的作用非常广泛，主要是帮助人体吸收和利用钙、磷等矿物质，并维持正常钙磷代谢，促进骨骼生长和牙齿形成。对于5岁的宝宝来说，维生素D的摄入确实非常重要。在我国，儿童维生素D缺乏症较为常见，常常表现为多汗、易患感冒等症状。此外，维生素D缺乏还会增加骨骼矿物质损失，导致骨质疏松，但是维生素D缺乏与腰椎突出之间并没有直接关系。
腰椎突出是由于腰部的椎间盘破裂或移位引起的，其主要症状是腰痛和放射痛。在年幼的孩子中，腰椎突出较为罕见，但是也并非没有出现过。引起腰椎突出的原因多种多样，最常见的是肌肉和骨骼的不适应、过度使用和受伤等。此外，一些患有脊柱问题的疾病也可能引发腰椎突出，比如关节炎、强直性脊柱炎等。
针对腰椎突出的治疗方法也比较多，一般来说主要有以下几种方法：
1. 休息：对于轻度的腰椎突出，可以采取一些保守治疗方法，如卧床休息、避免负重、物理治疗等。
2. 药物治疗：对于疼痛比较严重的患者，可以采取药物治疗方法，以缓解疼痛。
3. 手术治疗：如果病情比较严重，药物和物理治疗等方法都不能缓解疼痛，那么可能需要进行手术治疗。
综上所述，5岁宝宝出现腰椎突出问题，很可能与缺乏维生素D没有太大关系。但是，正确的摄入维生素D对于维持骨骼健康还是非常重要的，建议家长给宝宝提供富含维生素D的食物或表外进行适当的维生素D补充。对于腰椎突出问题，应该针对病因进行治疗，以避免病情恶化。此外，家长还应该让孩子养成良好的坐姿、站姿习惯，尽量避免过度使用和负重，以降低患病风险。
