宝宝可以同时服用维生素AD和钙,但是需要注意剂量和时间。
维生素AD是宝宝生长发育所需的重要营养素之一,可以促进骨骼发育和维持免疫系统功能。钙是宝宝大量需要的矿物质,可以促进骨骼生长和维持神经肌肉的正常功能。因此,宝宝在生长发育过程中需要充足的维生素AD和钙。
但是,宝宝吃维生素AD和钙需要注意一些事项。首先,宝宝的用药剂量需要遵照医生的建议,并按照说明书上的用量进行用药。同时,维生素AD和钙的服用时间也需要注意,因为它们互相影响。
一般来说,宝宝可以在早餐上午时服用维生素AD,并在午餐后晚饭前吃钙补充剂。这是因为维生素AD可以帮助身体吸收钙,但是如果维生素AD和钙在同一时间服用,会影响身体对钙的吸收和利用。因此,需要将它们分别服用。
另外,宝宝的饮食也可以提供维生素AD和钙。例如,牛奶、奶酪、酸奶、绿叶蔬菜、豆腐等都是丰富的钙和维生素AD来源。
总之,宝宝可以同时服用维生素AD和钙,但需要注意用药剂量和时间。此外,还需要注意饮食中的营养摄入,以充分满足宝宝生长发育的需要。