28天宝宝处于新生儿期，这个时期需要足够的营养来支持婴儿健康成长，补钙就是其中一个非常重要的方面。钙是新生儿发育所需的主要矿物质之一，它不仅有助于建立强壮的骨骼，还对心脏、神经系统和肌肉功能的发展都有关键作用。
1. 坚持母乳喂养
对于28天宝宝来说，母乳是最好的营养来源。母乳是最天然的食物之一，其中富含丰富的钙和其他矿物质，以及维生素D、蛋白质和其他营养物质，可以有效地满足新生儿身体的各种需求。同时，母乳还可以帮助宝宝和妈妈建立更紧密的情感联系。
2. 合理补充配方奶粉
如果母乳不足或不可得时，可以选择合适的配方奶粉。早产儿等需要特殊营养照料的新生儿，在医生的指导下采用特殊的配方奶粉也是可以的。在选择奶粉时，要遵循婴儿的年龄和体重，尽量选择含有钙、维生素D和其他必需营养的品牌。同时，餵養量要根据医生的建议来进行。
3. 阳光浴
给宝宝适当的阳光浴可以帮助宝宝利用日间阳光中的维生素D，并促进钙的吸收。但是阳光过度会对宝宝身体不利，需要控制阳光暴露的时间和强度，而且要选择早晨或傍晚时段，以避免在阳光最强烈的时候曝晒。每天的阳光浴时间不应超过20分钟。
4. 合理添加辅食
宝宝长到4-6个月大时，可以逐渐添加辅食。为帮助宝宝补充钙质，可以选择含高钙含量的食品，比如牛奶、鱼肉、豆腐等。同时辅食的添加也要逐渐推进，尤其在宝宝的消化系统还未完全成熟之前，不要过度添加辅食。
综上所述，28天宝宝的钙营养主要依赖于母乳或配方奶粉，阳光浴和逐渐添加适量的高钙辅食也有助于钙的吸收和利用。但是，在给宝宝补钙的过程中，要注意不要过度，否则可能会造成其他健康问题，所以应该根据医生的建议来合理补充。
