宝宝复合维生素是指其中含有多种维生素的口服营养补充品，旨在帮助宝宝保持健康。英国儿科学会（British Paediatric Society）建议，对于没有明显维生素缺乏症状的正常生长发育的婴幼儿，不需要特别摄取维生素补品。但有些特殊情况下，如早产儿、持续哺乳、肠吸收不良等，孩子就可能会需要额外的维生素支持。
宝宝复合维生素的选择应该遵循以下原则：
1. 年龄段匹配：不同年龄段的儿童在身体发育和吸收能力上存在差异，应该选择适合自己宝宝年龄的复合维生素。
2. 维生素种类丰富：维生素种类丰富的复合维生素不仅可以满足孩子们可能缺乏的一些维生素，而且可以搭配不同维生素的作用，使得对孩子健康的促进更加全面。
3. 添加剂成分应少：有些复合维生素中添加了过多的糖分和人工添加剂等物质，长期吃下去可能会对孩子身体健康产生负面影响，因此健康的复合维生素应该尽量避免使用过多的添加剂。
4. 品牌质量有保障：应该选择有品牌保障的复合维生素，最好在购买前查看其他家长的评价、产品说明、厂商信息等。
5. 医师指导：如果需要为孩子选购特殊功效的复合维生素，建议在医师指导下进行。
综上所述，宝宝复合维生素应选取维生素种类丰富、添加剂成分少、产品质量有保障的口服营养补充品，并尽量在医师指导下进行选购和使用。同时，当孩子已经通过日常饮食摄入足够的维生素和矿物质时，就不需要再使用口服营养补充品。
