宝宝 ad 是指宝宝所需要的维生素 D，因为维生素 D 是非常重要的一种营养素，它可以帮助宝宝吸收钙质、增强骨骼健康、预防佝偻病等疾病的发生，因此被称之为“太阳维生素”。
对于宝宝来说，从出生开始至幼儿期，维生素 D 的需求量不断增大，尤其是在骨骼生长和发育的重要阶段，所需维生素 D 的数量会更多。而且，宝宝在出生后的一段时间，很少接触到外界的阳光，这也是维生素 D 不足的原因之一。
因此，对于宝宝来说，每天摄入足够的维生素 D 是非常必要的。由于母乳和配方奶粉中的维生素 D 含量都比较有限，所以宝宝需要通过其他方式进行补充，如食物中富含维生素 D 的鸡蛋、鱼、肝脏等食品，以及维生素 D 的补充剂。
总之，宝宝ad指的就是宝宝所需要的维生素 D，通过合理的膳食搭配和维生素 D 的补充，可以让宝宝更好地吸收钙质，增强骨骼健康，预防营养不良等疾病的发生。因此，家长们应该密切关注宝宝的营养需求，确保宝宝获得足够的维生素 D。
