维生素D是人体必需的一种维生素，它具有促进钙、磷的吸收以及维持骨骼健康的作用。宝宝也需要适当补充维生素D，以保证他们的骨骼和牙齿的正常生长发育。
根据美国儿科学会（AAP）的建议，所有0至12个月龄的婴儿都应该每天额外补充400国际单位（IU）的维生素D。AAP还建议，直到宝宝从牛奶和其他食品中摄取足够的维生素D之前，就应该补充维生素D。
对于哺乳婴儿，记得在首次饮奶后两个月内开始添加维生素D的补充。如果宝宝喝的是配方奶，那么配方奶自带足够的维生素D，因此不需要额外补充。对于母乳喂养的宝宝，则需要额外添加400IU/天的维生素D。如果母亲的维生素D含量已经很高，那么宝宝可能不需要额外添加维生素D，但是需要确保母亲每天与宝宝在户外晒太阳。
总体来说，宝宝应该在出生后的前几个月开始补充维生素D，尤其是对于需要依赖母乳喂养的宝宝。宝宝需要每天额外摄取400IU的维生素D以保证足够的维生素D水平。在宝宝从其他食物中摄取足够的维生素D之前，应该定期进行补充，直到宝宝从食物中取得足够的维生素D为止。维生素D的补充可以通过月经补充滴剂或其他的补充形式进行。
